日本人、美國(guó)人這樣吃蜂王漿，很有一套！

2020-08-01

蜂王漿作為一高級(jí)滋補(bǔ)品，是世界上公認(rèn)的唯一可供人類(lèi)直接服用的高活性成分的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)品。它能提高人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝謝等。
那么，蜂王漿到底如何服用、保存、鑒別呢？哪些人不適合服用蜂王漿？世界長(zhǎng)壽之國(guó)，也是蜂王漿消費(fèi)大國(guó)的日本醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生專(zhuān)家曾對(duì)此做過(guò)說(shuō)明。今天給大家說(shuō)說(shuō)外國(guó)人是如何服用蜂王漿的。

1、蜂王漿的服用劑量
毒理學(xué)試驗(yàn)表明蜂王漿不具任何毒副作用，所有說(shuō)蜂王漿會(huì)致癌的都是謠言，因此蜂王漿沒(méi)有嚴(yán)格的劑量要求。
(1)普通營(yíng)養(yǎng)保健：每天10g，早晚各一次；
(2)體弱或疾病恢復(fù)期：每天10-15克，早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請(qǐng)不要空腹食用避免酸性刺激)。
(3)重癥病人：每天20克-30克，每天3次。微信搜索蜂王國(guó)際關(guān)注
(4)年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

 

2、蜂王漿的服用方法
（1）舌下含服法：直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。
（2）溫水沖服法：用不超過(guò)５０℃的溫水沖服。
（3）兌蜜服用法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10（蜂蜜比例大，有利于保存）調(diào)勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。
（4）泡酒法：將蜂王漿和白酒以1∶5或1∶10調(diào)勻，飲用前搖勻。

 

3、蜂王漿服用的注意事項(xiàng)
(1).蜂王漿一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。
(2).健康兒童不易多用蜂王漿
(3)蜂王漿只有堅(jiān)持服用才有效果。
(4)服用蜂王漿的初期，有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)喉干、腹鳴、腹瀉、惡心等反應(yīng)，其實(shí)這是蜂王漿在調(diào)整人體的新陳代謝，加強(qiáng)生理機(jī)能，排除體內(nèi)毒素和廢物，在中醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“瞑眩反應(yīng)”，是好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。所以這時(shí)不可停服，而只需減少服用量，一般一星期左右“瞑眩反應(yīng)”便減輕或消失。

 

4、蜂王漿貯存方法

（一）將王漿放入冰箱冷藏或冰凍，4℃左右冷藏期為3個(gè)月，-5℃左右冷凍保存一年,-18℃以下保存兩年以上。
（二）可將蜂蜜與王漿調(diào)和，調(diào)和后的王漿室溫可以保存3-5個(gè)月。
（三）蜂王漿不能用開(kāi)水或茶水沖服，因溫度過(guò)高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵，會(huì)降低其療效。